Reducción del Estress y la Ansiedad

´Programa basado en Mindfulness

Lunes 9, 16, 30 de Marzo y 6 de Abril

4 Clases de 90 minutos - 19.o0 a 20.30 hs.

Microcentro - CABA

Dictado por: 

Cómo regular el hambre emocional

Basado en Mindfulness, Te ayudará a comer lo que te cuerpo necesita

Miércoles 4, 11, 18 y 25 de Marzo

4 Clases de 90 minutos - 19.o0 a 20.30 hs.

Microcentro - CABA

Dictado por: Lic. Luciana Kot y Nutricionista Julierta Verna