Reducción del Estress y la Ansiedad
´Programa basado en Mindfulness
Lunes 9, 16, 30 de Marzo y 6 de Abril
4 Clases de 90 minutos - 19.o0 a 20.30 hs.
Microcentro - CABA
Dictado por:
Cómo regular el hambre emocional
Basado en Mindfulness, Te ayudará a comer lo que te cuerpo necesita
Miércoles 4, 11, 18 y 25 de Marzo
4 Clases de 90 minutos - 19.o0 a 20.30 hs.
Microcentro - CABA
Dictado por: Lic. Luciana Kot y Nutricionista Julierta Verna
