Realizá nuestro curso Reducción de Estrés y Ansiedad en un solo día a través de la practica de la atención plena en la naturaleza. Aquietando tu mente, generando un espacio de calma para reducir tu estrés y vivir plenamente.
Día Mindfulness
Sábado 18 de septiembre | 9 a 18 hs.
Laguna de Chascomús | Estancia La Alameda
Dictado por: Lic. Georgina Rimoldi
Quedate a pasar el fin de semana en la Estancia y viví un fin de semana completo dedicado a tu Bienestar.
Consultar valor.
La propuesta incluye:
Cronograma:
- Almuerzo y merienda en la estancia
- 4 actividades Mindfulness a cargo la Lic. en psicologia Georgina Rimoldi
- Estacionamiento
No incluye:
- Traslado ida y vuelta a Chascomus. Recomendamos que cada uno llegue en su propio vehículo.
✔ 09 hs. Arribo a la Estancia
✔ 09.30 hs. Primera actividad Mindfulness
✔ 11 hs. Segunda actividad Mindfulness
✔ 13:00 hs. Almuerzo
✔ 15:00 hs. Tercera actividad Mindfulness
✔ 16.30 hs. Merienda
✔ 17 hs. Cierre
